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2010年07月05日

朝ウォーキング

今日から幼稚園送った帰りにウォーキングデス。

トリアエズ、遠回りコース。

何分でつくか…ん〜 ２３分でした


ちと短いな


明日は、コース変更で。最低３０分は歩かんとなぁー。

あっでも明日は９時半に歯医者予約してるんだったな

間に合うかな、



フラフープは毎日回してます(笑)


多分五分〜十分程。


変化なしデス。(T^T)

こんなけじゃかわらんか…フゥ

なのでウォーキング追加デス(¬з¬)



効果でますように


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Posted by hobbytime_mk at 08:53│Comments(0) │diet
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